2013.05.29 Wednesday

ちょっと鍬を持てば、腰が痛くなる。

草刈を頑張れば、肩と腕が痛くなる。

見栄張って、階段を駆け上がったら、足が痛くなる。


それも痛みは、遅れてやってくる。


体力がなくなった。

気ばかりあせり、無理をすると、ダメージが大きい。


ゆっくりいかないと、また、血圧が上がる・・・。


高血圧の薬と付き合い始めて一年ちょっと。


少しは、効果あったのかな・・・

| 美津子 | 神戸 | 15:41 | - | - |

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