2015.10.09 Friday
昨日から、腰痛が出て、かなりあせっている。
畑で、ギクっ！とやってしまった。
棟梁は、ペンキ塗りで、腕が上がらなくなったといいながらも、
元気に昨夕からの、草刈の仕上げ。
草刈が終わったら、以前行った、”リラクゼーション”に
つれて行くからと、言ってくれたが、今回はちと
違うような気がする。
いわゆるマッサージの類ではない・・・
ネットで、整骨院を探し、口コミ件数の多い
”カイロプラクティック総健”へ行くことに・・・
福知山の”プラント”近く。
拷問かと、思えるほどの指圧。
腰はもちろん、肩もかちかちの状態で、
ほうっておくと、歩行困難にもなりかねないのだと・・・
毎日ストレッチをやり、身体をほぐしていくように・・・
ヘルニアには異常はなく、いわゆる”ぎっくり腰”だった。
あさっては、芋ほりだが、戦力外になってしまった。
